原本和兒子的幼稚園規畫在九月六日要去溪湖糖廠烤肉和親師聯誼.因為有颱風的關係延後一個星期舉行.昨天晚上到家樂福採買一些必需品準備今天使用.原本每天早上多要叫好幾次才會起床的偉偉.今天是星期天竟然一早七點多就起床了.而且還一直說快來不及了嚷著叫大夥兒起床.沒辦法被吵醒了只好起床了喔.
老婆準備早餐.大夥兒一陣狼吞虎嚥吃飽了.兒子嚷著要去學校了.我跟兒子說現在才八點多還沒十點在等一下.好不容易終於來到糖廠了.開了三個爐子烤肉.我是負責把小朋友的快樂寫實記錄的照相機掌鏡者.好不容易終於把這些小朋友的歡樂通通記錄在我的攝影機裡面.可以有時間和出席的家長聊聊天泡泡茶了.一夥的人聊開了天南地北的不亦樂乎.
到了兩點時老師說要去坐小火車.於是大家就到火站搭小火車.今天非常的悶熱又沒有風.連我的衣服多濕了又乾.乾了又濕.阿真是秋老虎發威每個人多熱到不行了.小火車緩緩的開始啟動時燃燒木炭產生的煤灰散落在四處漂盪.老婆比著他的手臂說煤灰散落一大堆.出門遊玩總是要應應景阿. 前後7公里的路程總共花了45分鐘.當然車上有解說員詳細的解說當地的人文特色及當地名產.生產的農作物.當然也免不了要聞一聞產地的豬屎味了.溪湖鎮與二林.埤頭相連為彰化縣的農業產出地.是國內重要的農作物生產基地.
回到糖廠逛一下文物館.吃個冰棒.大夥兒又回到烤肉的地方.把剩下的食物配給食用.聊了一會兒才結束溪湖糖廠之旅.回程在車上看到每個人多呼魯魯得睡著了.想想旅遊好像比工作還累喔.
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2009年9月19日 星期六
2009年9月15日 星期二
血糖飆高記
家族糖尿病史已經是不傳之祕了.父執輩的老爸.大姑姑.二姑姑.三姑姑全部多是糖尿病犯者.
老爸發病是在1990年時.直接就住進醫院.醫生說血糖500多要立刻住院治療.不然可能會有危險.於是老爸就住院療養了五天才出院.但是與糖尿病安然共處不知不覺也20年了.上個星期一的早上我把血糖機拿來量一下.突然發覺血糖值是131.真是嚇了一跳.因為血糖機正負值為10.那麼我也可能罹犯糖尿病了.星期二就跑到澄清醫院找新陳代謝科廖主任醫師看診.廖醫師建議先運動看看是否能過把糖分代謝掉.如果代謝不掉再來補充乙島素.
我也給自己訂下時間表在10月8日如果血糖無法恢復正常的話.就準備藥物治療了.經過每天晚上的運動及吃飯減半的控制.在9月10日開始血糖已經恢復正常值了.但是我還是會持續的運動及飲食控制把血糖控制在正常值.突然發現糖尿病是富貴病不能吃太好耶.
老爸發病是在1990年時.直接就住進醫院.醫生說血糖500多要立刻住院治療.不然可能會有危險.於是老爸就住院療養了五天才出院.但是與糖尿病安然共處不知不覺也20年了.上個星期一的早上我把血糖機拿來量一下.突然發覺血糖值是131.真是嚇了一跳.因為血糖機正負值為10.那麼我也可能罹犯糖尿病了.星期二就跑到澄清醫院找新陳代謝科廖主任醫師看診.廖醫師建議先運動看看是否能過把糖分代謝掉.如果代謝不掉再來補充乙島素.
我也給自己訂下時間表在10月8日如果血糖無法恢復正常的話.就準備藥物治療了.經過每天晚上的運動及吃飯減半的控制.在9月10日開始血糖已經恢復正常值了.但是我還是會持續的運動及飲食控制把血糖控制在正常值.突然發現糖尿病是富貴病不能吃太好耶.
溪湖糖廠旅遊記
原本和兒子的幼稚園規畫在九月六日要去溪湖糖廠烤肉和親師聯誼.因為有颱風的關係延後一個星期舉行.昨天晚上到家樂福採買一些必需品準備今天使用.原本每天早上多要叫好幾次才會起床的偉偉.今天是星期天竟然一早七點多就起床了.而且還一直說快來不及了嚷著叫大夥兒起床.沒辦法被吵醒了只好起床了喔.
老婆準備早餐.大夥兒一陣狼吞虎嚥吃飽了.兒子嚷著要去學校了.我跟兒子說現在才八點多還沒十點在等一下.好不容易終於來到糖廠了.開了三個爐子烤肉.我是負責把小朋友的快樂寫實記錄的照相機掌鏡者.好不容易終於把這些小朋友的歡樂通通記錄在我的攝影機裡面.可以有時間和出席的家長聊聊天泡泡茶了.一夥的人聊開了天南地北的不亦樂乎.
到了兩點時老師說要去坐小火車.於是大家就到火站搭小火車.今天非常的悶熱又沒有風.連我的衣服多濕了又乾.乾了又濕.阿真是秋老虎發威每個人多熱到不行了.小火車緩緩的開始啟動時燃燒木炭產生的煤灰散落在四處漂盪.老婆比著他的手臂說煤灰散落一大堆.出門遊玩總是要應應景阿. 前後7公里的路程總共花了45分鐘.當然車上有解說員詳細的解說當地的人文特色及當地名產.生產的農作物.當然也免不了要聞一聞產地的豬屎味了.溪湖鎮與二林.埤頭相連為彰化縣的農業產出地.是國內重要的農作物生產基地.
回到糖廠逛一下文物館.吃個冰棒.大夥兒又回到烤肉的地方.把剩下的食物配給食用.聊了一會兒才結束溪湖糖廠之旅.回程在車上看到每個人多呼魯魯得睡著了.想想旅遊好像比工作還累喔.
老婆準備早餐.大夥兒一陣狼吞虎嚥吃飽了.兒子嚷著要去學校了.我跟兒子說現在才八點多還沒十點在等一下.好不容易終於來到糖廠了.開了三個爐子烤肉.我是負責把小朋友的快樂寫實記錄的照相機掌鏡者.好不容易終於把這些小朋友的歡樂通通記錄在我的攝影機裡面.可以有時間和出席的家長聊聊天泡泡茶了.一夥的人聊開了天南地北的不亦樂乎.
到了兩點時老師說要去坐小火車.於是大家就到火站搭小火車.今天非常的悶熱又沒有風.連我的衣服多濕了又乾.乾了又濕.阿真是秋老虎發威每個人多熱到不行了.小火車緩緩的開始啟動時燃燒木炭產生的煤灰散落在四處漂盪.老婆比著他的手臂說煤灰散落一大堆.出門遊玩總是要應應景阿. 前後7公里的路程總共花了45分鐘.當然車上有解說員詳細的解說當地的人文特色及當地名產.生產的農作物.當然也免不了要聞一聞產地的豬屎味了.溪湖鎮與二林.埤頭相連為彰化縣的農業產出地.是國內重要的農作物生產基地.
回到糖廠逛一下文物館.吃個冰棒.大夥兒又回到烤肉的地方.把剩下的食物配給食用.聊了一會兒才結束溪湖糖廠之旅.回程在車上看到每個人多呼魯魯得睡著了.想想旅遊好像比工作還累喔.
另類經濟奇蹟
今天中午和朋友到崇德2路.某**牛排館吃午餐420元吃到飽的那一種.
大概12點多到那邊.裏面大概就有7-8成的客戶.服務人員安排就位之後.
幾乎快客滿了.然後大夥兒開始打拼.妳一盤我一盤得吃的不亦樂乎.
到了1點20分左右.服務人員就到每一桌拿帳單要結帳.我還問服務人員
不是吃完才買單?他說人很多要先買單.只好買單了.我看一下四周忽然
發現來這裡用餐的人身材普遍多是比較豐滿的那一類型.因為要把420元
的分把它吃過本.以致於把身材變成中廣型了.而且我估中午的營業額大
概有45-50萬.我想這也是不景氣時代的另類經濟奇蹟
大概12點多到那邊.裏面大概就有7-8成的客戶.服務人員安排就位之後.
幾乎快客滿了.然後大夥兒開始打拼.妳一盤我一盤得吃的不亦樂乎.
到了1點20分左右.服務人員就到每一桌拿帳單要結帳.我還問服務人員
不是吃完才買單?他說人很多要先買單.只好買單了.我看一下四周忽然
發現來這裡用餐的人身材普遍多是比較豐滿的那一類型.因為要把420元
的分把它吃過本.以致於把身材變成中廣型了.而且我估中午的營業額大
概有45-50萬.我想這也是不景氣時代的另類經濟奇蹟
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